Onze personal training-diensten richten zich op mensen die gemotiveerd zijn om een actievere levensstijl terug op te pakken met als doel blijvende veranderingen te realiseren op gebied van gezondheid, uiterlijk, energie, voeding en mindset.

 

Wij zijn gespecialiseerd in lichaamsversteviging, gewichtsverlies en
bewegingscoaching voor ondernemers.

 

Wist je trouwens dat onze coachingformules voor zelfstandigen fiscaal aftrekbaar zijn?

 


 

De voordelen van het werken met een personal trainer:

  • Je bespaart tijd, energie en geld doordat je niet meer op zoek moet naar dé beste trainings- en voedingsprincipes
  • Efficiënter trainen leidt tot sneller rendement
  • Continue opvolging helpt je gemotiveerd te houden
  • Je progressie wordt beter opgevolgd
  • Vaste afspraken = geen uitstelgedrag
  • Er wordt rekening gehouden met je voorkeuren en medische condities. Zo sport je veilig en blijf je blessurevrij
  • Vernieuwende trainingsmaterialen en oefeningen zorgen voor fun
  • Sporten op maat = meer resultaat

Personal training thuis of op kantoor

 

Ideaal voor: mensen met een drukke agenda, geen interesse in sporten in het fitnesscentrum, ondernemers en zelfstandigen.

Wij komen naar jou toe met een gevarieerd aanbod aan trainingsmateriaal om je een workout op maat aan te bieden. Je bespaart tijd en kan kiezen waar de training doorgaat.

Vanaf 65€ per sessieVanaf 65€ per sessie

Personal training outdoor

 

Ideaal voor: natuurliefhebbers, ondernemers en zelfstandigen, mensen die graag in de buitenlucht sporten.

Spreek met ons af in een parkje of een andere locatie bij jou in de buurt zoals een bos of een speelpleintje.

Vanaf 65€ per sessieVanaf 65€ per sessie

Personal training in het fitness-centrum

 

Ideaal voor: mensen die graag in het fitnesscentrum sporten, bodybuilders, fitnessnieuwelingen.

Wij werken samen met BasicFit Lier en geven daar begeleidingen in het fitnesscentrum.

Vanaf 65€ per sessieVanaf 65€ per sessie

Small-group personal training

 

Ideaal voor: budgetvriendelijke begeleiding, vriendengroepen, koppels.

Start een trainings- en voedingsbegeleiding samen met één of meerdere vrienden of vriendinnen. Je zal de begeleide sessies samen volgen maar krijgt individueel een gepersonaliseerd programma.

Contacteer ons voor meer infoContacteer ons voor meer info

Train je met een partner?

 

Dan geniet je van een gereduceerd tarief! Je partner betaalt maar de helft van het bedrag.

Ben je zelfstandig? Dan hebben we aangepaste formules voor jou. 

Algemene voorwaarden

Meld je aan voor personal training!

En maak gratis kennis

Neem contact met ons op